Indywidualny Plan Treningowo-Dietetyczny: Twój Klucz do Sukcesu  

Nazywam się Szymon Moszny i od ponad 20 lat pomagam moim podopiecznym osiągać ich cele sylwetkowe, poprawiać zdrowie oraz funkcjonalność ciała. Jako magister fizjoterapii i trener personalny, specjalizuję się w treningu siłowym, funkcjonalnym i medycznym, co pozwala mi tworzyć indywidualnie dopasowane plany treningowe, które przynoszą realne efekty.

Korzystam z nowoczesnych rozwiązań technologicznych, które ułatwiają moim klientom korzystanie z planów treningowych i dietetycznych w sposób wygodny i efektywny. Dzięki stałe...

Nazywam się Szymon Moszny i od ponad 20 lat pomagam moim podopiecznym osiągać ich cele sylwetkowe, poprawiać zdrowie oraz funkcjonalność ciała. Jako magister fizjoterapii i trener personalny, specjalizuję się w treningu siłowym, funkcjonalnym i medycznym, co pozwala mi tworzyć indywidualnie dopasowane plany treningowe, które przynoszą realne efekty.

Korzystam z nowoczesnych rozwiązań technologicznych, które ułatwiają moim klientom korzystanie z planów treningowych i dietetycznych w sposób wygodny i efektywny. Dzięki stałemu kontaktowi online, mogę monitorować Twoje postępy na bieżąco i szybko dostosowywać plany do Twoich potrzeb. Każdy etap procesu – od analizy, poprzez budowę planu, aż po konsultacje – realizuję osobiście, bazując na moim wieloletnim doświadczeniu w pracy z klientami oraz wiedzy zdobytej jako szkoleniowiec i mentor ProFi Fitness School.

Od lat jestem prelegentem na licznych kongresach fitness, dzieląc się wiedzą na temat zdrowego stylu życia i efektywnego treningu. Specjalizuję się w nowoczesnych metodach treningowych, takich jak TRX, kettlebells, sandbagi oraz treningi interwałowe, które wprowadzam do planów moich podopiecznych. Te metody są zawsze dostosowane do indywidualnych potrzeb, co sprawia, że każdy trening jest zarówno bezpieczny, jak i skuteczny.

Jako trener personalny, łączę wiedzę z zakresu fizjoterapii i treningu, aby zapewnić moim klientom pełną opiekę. Niezależnie od tego, czy pracujemy nad spalaniem tkanki tłuszczowej, budowaniem masy mięśniowej, poprawą motoryki ciała czy rehabilitacją, każdy plan treningowy jest stworzony tak, abyś mógł osiągnąć swoje cele w sposób zdrowy i bezpieczny.

Dołącz do mojego programu online, korzystaj z nowoczesnych rozwiązań technologicznych, a ja osobiście zadbam o Twój sukces. Razem osiągniemy Twoje cele sylwetkowe, poprawimy Twoją postawę i zdrowie, korzystając z mojego wieloletniego doświadczenia oraz najnowszych narzędzi treningowych.